Die Dinge sind nie so wie sie sind. Sie sind immer das, was man aus ihnen macht.
Jean Anoulih
Das Neurolinguistische Programmieren (NLP) ist ein Ansatz, der auf der Annahme basiert, dass neuronale Prozesse mit dem Werkzeug der Sprache beeinflusst werden können.
In der Psychotherapie umfasst das NLP eine Vielzahl verschiedener Techniken und Methoden, die darauf abzielen, die Art und Weise, wie Menschen denken, kommunizieren und sich verhalten, zu verstehen und zu verändern. Dazu gehören:
- Die Modellierung von menschlichen Spitzenleistungen, um erfolgreiche Verhaltensweisen anderer zu analysieren und kopieren.
- Die Identifikation und Veränderung von Sprachmustern, um die innere und äußere Kommunikation zu verbessern
- Die Anwendung spezifischer Interventionstechniken, um unerwünschte Wahrnehmungs- und Denkmuster, sowie dysfunktionale Verhaltensweisen zu überwinden.